Přihlásit
  • Snadné

  • 4 porce

  • 30 - 45 minut

  • Miš - Maš

  • 454

    Ryba s výhonky mungo a špenátem

    Ryba s výhonky mungo a se špenátem (2).JPG
  • Ryba s výhonky mungo a se špenátem (2).JPG
    • 0
    • Květen 2025

      Snídaně

      Oběd

      Večeře

      Svačiny

    Postup

    Na výlet s
    kolo-vylety.cz

    1 - Rybu lehce osolíme, nakrájíme na kostky a dáme do hrnce smažit s česnekem. Smažíme asi 3 minuty, přidáme sojovou omáčku a šťávu z limetky, promícháme a krátce povaříme. Směs vyndáme na talíř a do hrnce vložíme špenátové listy a dusíme je v omáčce asi 10 minut. Pak přidáme papriku a znovu dusíme 10 minut. Nakonec do směsi přidáme výhonky mungo, ocet chilli a rybu s česnekem nakrájeným na tenké plátky, povaříme 7 minut a je hotovo. Podáváme s rýží nebo s rýžovými nudlemi. Dobrou chuť.

    Surovin v seznamu

    Suroviny