Přihlásit
  • Snadné

  • 4 porce

  • 30 - 45 minut

  • Miš - Maš

  • 641

    Sardinky s fenyklem a těstovinami

    Sardinky s fenyklem a těstovinami  (4).JPG
  • Sardinky s fenyklem a těstovinami  (4).JPG
  • Sardinky s fenyklem a těstovinami  (2).JPG
    • 0
    • Duben 2025

      Snídaně

      Oběd

      Večeře

      Svačiny

    Postup

    Na výlet s
    kolo-vylety.cz

    1 - Sardinky očistěte, odřízněte jim hlavy, ploutve a vykuchejte. Ze sardinek vyndejte páteř, což je velmi jednoduché. Filátka osolíme, nakrájíme na špalíky a necháme zatím odležet. Na másle zpěníme na drobno nakrájenou cibuli, přidáme na špalíky nakrájený fenykl, nasekané kapary i s lákem, nadrcený pepř, přilijeme víno, 200 ml vody, dle chuti osolíme, promícháme a přivedeme k varu. Stáhneme plamen a dusíme pod pokličkou 15 - 20 minut. Sedm minut před koncem dušení přidáme naporcované kousky sardinek. 2 - Připravíme si špagety dle návodu a promícháme je s fenyklovou směsí. Na talíři posypeme jednotlivé porce parmezánem. Dobrou chuť.

    Surovin v seznamu

    Suroviny